您的位置: 榆林信息港 > 科技

西瓜猪月展汤夏天清热解暑0

发布时间:2019-05-15 05:26:53

炎炎夏日,西瓜应当是受人欢迎的水果了,它的水份高达9成以上,是含水比例的水果。而且西瓜味道甘甜,既能祛暑热烦渴,又有很好的利尿作用,因此中医认为其是天生的白虎汤。另外,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物资,是1种富有营养、纯净、食用安全的食品。

若是不谨慎买了个不甜的西瓜,别忧愁,正好用来煲汤呢,配上1块猪肉 、两个蜜枣、两片姜,便是1煲清甜解暑的靓汤,无妨试下吧。

3~4人份

做法:

1. 西瓜切瓣,取出瓜肉留用,将西瓜皮薄薄削去1层皮青,切块;

2. 猪 洗净切块,汆水捞起;

3. 将8碗水倒入煲内烧开,放入西瓜皮、蜜枣、姜片和猪 ,武火煮沸,转文火煲1个小时;

4. 加入西瓜肉再煲30分钟,下少量盐调味饮用。

功效:清热解暑、止渴利尿、润泽肌肤。

子宫内膜炎吃什么药
白带脓性是怎么回事呢
外阴瘙痒用什么治
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的