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保护心血管健康苹果配巧克力

发布时间:2019-12-16 09:09:50

保护心血管健康:苹果配巧克力

苹果尤其是红苹果富含抗炎类黄酮---橡黄素,尤其是苹果皮。橡黄素可以防止过脏疾病老年痴呆症癌和肺癌的发生。普及健康知识

而巧克力葡萄红酒和茶含有类黄酮--儿茶酚,有助于阻止动脉硬化和癌症的发生。研究发现,两者的结合可以促进心血管健康,增加其抗凝固能力。荞麦洋葱和桑葚也含有橡黄素。生活小窍门

更多水果与健康饮食知识:http:///html/jiankangyinshi/200905/23-sgyjkys_ml健康小常识

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